Shirodhara - Thyladhara

Sehr entspannende Kerala-Spezialbehandlung, bei der warmes Öl sanft und kontinuierlich über die Stirn fließt. Tiefgreifend entspannend für das Nervensystem – hilft bei Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Burnout und chronischen Kopfschmerzen.

Schlaflosigkeit, Stress, Burnout, Depressionen, Stimmungsschwankungen und Kopfschmerzen sind heutzutage sehr häufige Probleme. Lebensstil, Lebens- und Arbeitsbedingungen können die auslösenden Ursachen dafür sein. Shirodhara ist eine ayurvedische Behandlung, die uns hilft, uns von diesen Problemen zu erholen. Der Hauptteil und Höhepunkt dieser Behandlung ist der Fluss von lauwarmem medizinischem Öl über die Stirn. Die Behandlung beginnt mit einer Ganzkörper- massage. Beine und Arme werden massiert. Schulter, Nacken, Rücken, unterer Rücken und Hüftgelenke werden aus verschiedenen Winkeln massiert. Dann beginnt das Dhara. Die Wortbedeutung von Dhara ist "kontinuierlicher Fluss". Der Gast legt sich mit dem Gesicht nach oben hin. Die Augen sind zum Schutz und zur Konzentration bedeckt. Nun fließt das lauwarme Öl sanft und kontinuierlich über die Stirn. Es wird oszilliert, um die gesamte Fläche und die verschiedenen Punkte der Stirn zu erreichen und zu verbinden. Während der gesamten Behandlung wird eine angenehme Temperatur beibehalten. Eine regelmäßige Shirodhara-Behandlung ist hilfreich, um ein stressfreies, entspanntes Leben zu führen, indem sie den inneren Frieden auf natürliche Weise stärkt. Denn Erleuchtung kommt von Innen.

Shirodhara hilft bei den folgenden Beschwerden:

Stress

Schlaflosigkeit

Burnout

Depressionen

Denkblockade

Die Behandlung ist von den meisten Krankenkassen (Zusatzversicherung) anerkannt.